ผู้ชายของบริเตนใหญ่เผชิญกับแชมป์ฟิจิที่ครองราชย์ในการแข่งขันรักบี้สามัคคีโอลิมปิกในขณะที่ทีมหญิงเล่นรองชนะเลิศอันดับ 2016 ที่นิวซีแลนด์ ญี่ปุ่นและแคนาดาจบกลุ่มด้วยทีมของ GB ซึ่งเป็นผู้ชนะเลิศเหรียญเงินในริโอเมื่อห้าปีก่อน ทีมคณะกรรมการโอลิมปิกของรัสเซียและเคนยาเข้าร่วมการแข่งขัน GB และ World Series ที่นิวซีแลนด์ในกลุ่ม A ของการแข่งขันหญิง

ผู้ชายของไอร์แลนด์ต่อต้านผู้ชนะเลิศเหรียญทองแดงของริโอแอฟริกาใต้ สหรัฐอเมริกาและเคนยาเข้าร่วมการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกครั้งแรกใน Pool C ทีมถูกแบ่งออกเป็นสามกลุ่มจากสี่กลุ่ม โดยแปดอันดับแรกจากรอบแบ่งกลุ่มเข้าสู่รอบก่อนรองชนะเลิศ การแข่งขันของผู้ชายจะจัดขึ้นระหว่างวันที่ 26-28 กรกฎาคม และฝ่ายหญิงจะจัดขึ้นในวันที่ 29-31 กรกฎาคม โดยการแข่งขันทั้งหมดจะจัดขึ้นที่สนามกีฬาโตเกียว อนาคตของทีมเจ็ดคนของบริเตนใหญ่ถูกทิ้งให้สงสัยเมื่อRugby Football Union ประกาศลดเงินทุนในเดือนกรกฎาคม 2020แต่ต่อมาได้รับการสนับสนุนลอตเตอรีแห่งชาติเพื่อส่งทีมไปยังโตเกียว